شكرا على متابعتكم خبر عن دراسة حديثة: تناول اللوز يوميًا يقلل من الإصابة بأمراض القلب والسكرى
أوصى باحثون بتناول كمية معتدلة من اللوز يوميًا لما له من تأثير ملحوظ في الحد من مضاعفات متلازمة الأيض، وهي الحالة التي تشمل مجموعة من الأعراض مثل زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم وارتفاع السكر والكوليسترول الضار، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. وكشفت دراسة جديدة أجريت على مجموعة من البالغين
